2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.9 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
|
2254 kcal
|
지방: 62.62g | 단백질: 142.17g | 탄수화물: 219.09g.
아침 식사: Delight Финики Королевские, Махеевъ Молочный Шоколад с Какао, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Российский, Простоквашино Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 5%, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг. 점심 식사: Twix Twix, Моя Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Sveza Сыр Творожный для Салата, Ип Галстян Лаваш Тонкий, Кухмастер Томатная Паста, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. 저녁 식사: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Lorenz Картофельные Чипсы Naturals с Пармезаном, Perle Игристое Вино Брют Белое, Лента Чиабатта Ржаная , Emborg Креветки Варено-Мороженные, Очищенные. 더보기
|
안정된 체중
|