2024년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 23일:
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1433 kcal
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지방: 108.36g | 단백질: 92.66g | 탄수화물: 24.42g.
아침 식사: Czerwone Pomidory, Delikate Camembert Naturalny, Chleb serowy lchf, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy. 점심 식사: Czerwone Pomidory, Tarczyński Kabanos Exclusive Wieprzowy, Delikate Camembert Naturalny. 저녁 식사: SuperFish Pstrąg Łososiowy, Jajko na Twardo, Czerwone Pomidory, Ogórek Małosolny, Społem Majonez Kielecki. 더보기
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