DanielZi님의 저널, 2016년 02월 17일

Ando tendo umas ondas de raiva. Do nada assim, andando na rua.
Minhas hipóteses:
1 - Depois de 6 meses, ainda me lembro do cigarro e o meu corpo esta tendo alguma reação tardia.
2 - Estou fazendo algo de errado na minha alimentação.
3 - Problema de tiróide (meu irmão e minha mãe já tiveram) e tiveram estas ondas de mal humor...

Vou tentar marcar uma consulta com um endócrino. Vamos ver.

다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 17일:
1441 kcal 지방: 59.86g | 단백질: 87.54g | 탄수화물: 145.67g.   아침 식사: Brasserie Homus Caseiro, Pullman Pão de Forma Integral Fit 12 Grãos. 점심 식사: Subway Tomate, Beterrabas, DIA Queijo de Coalho em Espeto, Berinjela Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Longo, Cozido). 저녁 식사: Jasmine Tahine, Brasserie Homus Caseiro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nayumi Shimeji Preto, Arroz Integral (Longo, Cozido), Quibe Assado de Soja. 간식/기타: Doce Vida Chocolate 70% Cacau - sem Adição de Açucar, Halls Mini Melancia sem Açúcar. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Tambem sinto axo que er da dieta o corpo pedindo acucar  
2016년 02월 17일 작성이: Jamile Batista
Jamile, será? Bom eu realmente como pouquíssimo açucar. Em geral menos de 15 g por dia contando tudo o que como... 
2016년 02월 17일 작성이: DanielZi
Eu n como acucar nenhum ...voce er low carb ?  
2016년 02월 17일 작성이: Jamile Batista
Não sou. pq? 
2016년 02월 17일 작성이: DanielZi
Nada ..eu axei que fosse ..eu sou por isso nao como acucar entao minhas crises de irrritabilidade sao justificadas .Aconselho aumentar um pouco o acucar isso vai te ajudar oi pelo menos se pode testar se er isso mesmo. 
2016년 02월 17일 작성이: Jamile Batista
É uma idéia interessante. Vou ver se acrescento um pouco de açucar no café da manhã. Obrigado pela sugestão :) 
2016년 02월 17일 작성이: DanielZi
;) 
2016년 02월 17일 작성이: Jamile Batista
Eu pessoalmente não tenho nenhuma irritabilidade com a dieta cetogênica, como muitas vezes menos de 5g de carboidratos num dia. Eu iria num endócrino o quanto antes. 
2016년 02월 17일 작성이: Toledo883

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


DanielZi님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유