rsciarra님의 저널, 2024년 08월 22일

2024년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
59 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 22일:
2360 kcal 지방: 101.39g | 단백질: 165.25g | 탄수화물: 201.27g.   아침 식사: Frutillas, Café, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Tostadas de Pan Integral, Tregar Queso Blanco Light. 저녁 식사: La Serenísima Crema Ideal para Cocinar, Aceite de Oliva, Matarazzo Fideos Integrales, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Medialuna, Mani King Pasta de Maní, Mani King Mani Tostado sin Sal, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azucar, Vacalin Queso Port Salut, Pan Integral Tostado, ENA Whey Protein (30g). 더보기

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rsciarra님의 체중기록


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