2024년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 22일:
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1463 kcal
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지방: 57.02g | 단백질: 72.65g | 탄수화물: 155.80g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Курица в горчичном маринаде, Коломенское Батон Нарезной, Махеевъ Кетчуп Томатный. 점심 식사: Табрис Котлета Рыбная из Минтая, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Картошка. 저녁 식사: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Лечо по-Болгарски, Табрис Котлета Рыбная из Минтая. 간식/기타: Nina Farina Траллини, Мороженое От Деда Мороза Мороженое Малиновое. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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