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эх, дома интернет кончился(((
надо выходить на улицу идти и платить....
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63.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 17일:
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1154 kcal
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지방: 33.80g | 단백질: 84.97g | 탄수화물: 84.30g.
아침 식사: Простой Йогурт, Творожная Запеканка. 점심 식사: кальмар овощной, Суп Овощной, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. 저녁 식사: салат кальмар, салат кальмар. 간식/기타: Орехи Кешью, Яблоко. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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