2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1510 kcal
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지방: 53.55g | 단백질: 91.53g | 탄수화물: 158.25g.
아침 식사: Mellin Crema di Riso, Probios Sfoglie Croccanti, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Raab Vitalfood Proteine di Mandorle, NaturaSí Soffioni Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Alpro Soya Latte di Soia. 점심 식사: NaturaSí Gallette Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Petto di Pollo, Zucchine Bollite, Mellin 100% Frutta Albicocca. 저녁 식사: Zucchine Bollite, Fiorentini Si & no Super Protein, Findus Fiori di Nasello, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, NaturaSí Gallette Mais. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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