2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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902 kcal
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지방: 32.33g | 단백질: 21.89g | 탄수화물: 138.98g.
아침 식사: Магнит Персик. 점심 식사: Гречка Отварная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Магнит Помидоры Черри. 저녁 식사: Магнит Слива, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Global Village Кабачковая Икра, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. 간식/기타: Желтая Кукуруза. 더보기
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주 3.7 kg 감소하기
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