2024년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 21일:
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1409 kcal
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지방: 80.51g | 단백질: 46.24g | 탄수화물: 127.34g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Рис Басмати в Пакетиках, Салат из баклажанов и яиц, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Кофе, Рогачев Сливки 20%. 저녁 식사: Петелинка Филе Бедра Куриное, Лента Яблоко Семеренко. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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