2016년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 22일:
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1289 kcal
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지방: 55.86g | 단백질: 42.37g | 탄수화물: 154.73g.
아침 식사: Müller Milchreis Original, Kohlrabi, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Granny Smith Äpfel, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 저녁 식사: Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Dr. Oetker Pizzaburger Salami, Eisbergsalat. 간식/기타: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Kaffee mit Milch. 더보기
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