다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 20일:
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1276 kcal
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지방: 43.74g | 단백질: 140.43g | 탄수화물: 77.15g.
아침 식사: Лосось, Авокадо, Fazer Kviešu Tumšā Maize. 점심 식사: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сыр Рокфор, Хек Отварной, Макароны Отварные. 저녁 식사: Куриное Филе Вареное, Хек Отварной. 간식/기타: Сыр Рокфор, Сливы, Яблоко. 더보기
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