giokaos님의 저널, 2024년 08월 19일

Sgarro della giornata 😋

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
3125 kcal 지방: 100.21g | 단백질: 186.83g | 탄수화물: 370.43g.   아침 식사: Pesca, Mela, Alplì Kefir Bianco Naturale, Chiquita Banana, Gandola Crema al Cacao con Nocciole Biologica, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Probios Fiocchi Integrali di Avena. 점심 식사: Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Mela, Pomodori, Barilla Spaghetti N.5, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. 저녁 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Alplì Kefir Bianco Naturale, Carne di Tacchino, Carote. 간식/기타: Bofrost Praline di Gelato Croccanti, Milbona Kefir. 더보기
2251 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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