|
Первый перекус - арбуз. 300гр
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
|
1150 kcal
|
지방: 37.88g | 단백질: 88.80g | 탄수화물: 116.34g.
아침 식사: Брест-Литовск Сметана 15%, Яблоко, Яичный Белок, Манная Крупа, Савушкин Молоко 1,5%, Творог 5%. 점심 식사: Лук, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Болгарский Перец. 간식/기타: Творог 5%, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Арбуз. 더보기
|
|