2016년 02월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 16일:
|
1380 kcal
|
지방: 66.98g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 140.75g.
아침 식사: Fine Food Батончики Мюсли с Йогуртом и Клубникой, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. 점심 식사: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. 저녁 식사: Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. 더보기
|
안정된 체중
|