ХачапурииВино님의 저널, 2024년 08월 19일

Перекус 290 ккал ,творог с ягодами 🫐🍓

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
1510 kcal 지방: 61.00g | 단백질: 89.30g | 탄수화물: 156.35g.   아침 식사: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Эндакси Семена Чиа, Яблоко. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Фарш Индейки, Картофель Отварной, Кабачок, Ашан Шампиньоны. 간식/기타: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Замороженные Ягоды, Barista Кокосовое Молоко, Творог 0%. 더보기
1786 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

12명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


ХачапурииВино님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유