2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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945 kcal
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지방: 31.79g | 단백질: 23.97g | 탄수화물: 90.61g.
아침 식사: Серволюкс Агро Сосиски, Красные Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лидское Пиво Пиво, Кофе с Молоком, Топ Фруктовый Лёд Арбуз. 점심 식사: Кофе с Молоком, Heineken Пиво. 저녁 식사: Минский Молочный Завод 1 Сырок Картошка. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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