2024년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.3 kg
지금까지 감소한: 30.3 kg.
남은양: 24.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 19일:
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1255 kcal
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지방: 57.19g | 단백질: 89.21g | 탄수화물: 89.26g.
아침 식사: Dulano Geflügel-Wiener, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, Toffifee Toffifee, My Muesli Berry Crunch, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Storck Kau Früchtchen . 저녁 식사: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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