|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
|
1066 kcal
|
지방: 52.05g | 단백질: 76.99g | 탄수화물: 75.61g.
아침 식사: بيضة (كاملة), جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الحليب. 점심 식사: ملوخية, لحم الضأن المقطع (يؤكل القسم الخالي من الدهون فقط), McDonald's تشيكن فيليه سبايسي, بطاطس, كوسة. 간식/기타: الحليب, مكسرات لوز. 더보기
|
|
501 kcal
|
운동:
تمارين متنوعه - 59 분, Google Fit - 23 시간 1 분. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|