tenshi(155; 48)님의 저널, 2024년 08월 18일

тот самый идеальный ужин

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 18일:
1457 kcal 지방: 47.51g | 단백질: 107.59g | 탄수화물: 162.11g.   아침 식사: Ого Отруби Бородинские, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Простоквашино Греческий Йогурт, Семена Льна Алтай, Магнит Минтай Отварной, Imperial Cuisine Лапша Гречневая Соба. 점심 식사: KDV Жевательные Конфеты Frutzone, Тушеные Овощи без Масла , Помидоры, Грецкие Орехи, Семена Льна Алтай, Геркулес Пассим, Ого Отруби Бородинские, Простоквашино Греческий Йогурт. 저녁 식사: Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овощи Тушеные без Масла, Магнит Минтай Отварной. 간식/기타: Ого Отруби Бородинские, Яблоко Зеленое. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tenshi(155; 48)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유