다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
|
2580 kcal
|
지방: 96.04g | 단백질: 78.32g | 탄수화물: 219.59g.
아침 식사: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Pan Integral 100%, Eroski Jamón Cocido Extra, Carrefour Tumaca. 점심 식사: Hacendado Pan Integral 100%, Hacendado Burrata, Hacendado Pesto, Tomates. 저녁 식사: Eroski Aceite de Oliva Virgen Extra, Pan Blanco, Ensalada Mixta. 간식/기타: Vino Blanco de Mesa, Ginebra, Sprite Sprite , Manzana Roja. 더보기
|
|