2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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2550 kcal
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지방: 71.15g | 단백질: 46.40g | 탄수화물: 163.11g.
점심 식사: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mangold, Olivenöl, REWE Bio Lachsfilet. 저녁 식사: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Penny Ready Curry Bratwurst. 간식/기타: Astra Alsterwasser, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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