|
Все лето не выставляла тарелочки. Хотя считаю кк регулярно . По советам ниже ,прочла книгу ,сдала анализы на все возможные гормоны! И чего? Все в норме у меня ,просто надо есть на пол ведра меньше ! Мне тут милый обещал 55т если я до 1 января буду 55кг 🤣💃🏻🔥
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
|
1604 kcal
|
지방: 93.80g | 단백질: 107.05g | 탄수화물: 87.39g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино Лесной Орех (0,3 L). 점심 식사: Греческий Салат, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). 저녁 식사: Запеканка. 더보기
|
|