2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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192.8 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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2720 kcal
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지방: 115.95g | 단백질: 95.66g | 탄수화물: 304.71g.
아침 식사: Dinkelvollkornbrötchen, Edeka Selection Luftgetrocknete Salami, Cocktailtomaten, Pfirsiche, Meine Metzgerei Bierschinken , Der Meistermetzger Pfefferbeisser, Meggle Feine Butter, Sesambrötchen, Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich, Latte Macchiato Hafer. 저녁 식사: Eat Happy Yakitori Spieße, Sushi Palace Fried Avocado Roll, Sushi Palace Firestorm Bowl. 간식/기타: Spitzpaprika. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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