2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.1 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
|
2443 kcal
|
지방: 103.64g | 단백질: 39.49g | 탄수화물: 408.85g.
아침 식사: АВС Второй Завтрак Яблоко Банан С Овсяными Хлопьями. 점심 식사: Фикс Прайс Петра Лапша, Смак Лаваш. 저녁 식사: Фикс Прайс Петра Лапша, Самодельный Овощное Рагу, Смак Лаваш. 간식/기타: не Молоко Овсяное Шоколадное, Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Пекарь Печенье Розалинда С Малиной, ВкусВилл Лимонад Лаванда, Organic Life Облепиховое Масло, Мишкино Счастье Семечки в Мягкой Карамели, Ягоды Карелии Клюква в Сахарной Пудре, Заря Печенье Любовь Крымчанки. 더보기
|
안정된 체중
|