2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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856 kcal
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지방: 22.56g | 단백질: 69.13g | 탄수화물: 56.04g.
아침 식사: Зеленое Яблоко, Малина, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. 점심 식사: Лидское Бархатное, Куриное Филе Жареное без Масла. 간식/기타: Ёбатон Jamy Pie. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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