2024년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 17일:
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1163 kcal
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지방: 43.10g | 단백질: 107.91g | 탄수화물: 85.52g.
아침 식사: El Quilla Cacao, Ilolay Leche Descremada, Doña Aurora Queso Mozzarella, Veneziana Pan Multicereal. 점심 식사: Tomates, Milanesa de Pollo. 저녁 식사: Milanesa de Pollo. 간식/기타: Tregar Yogur Descremado, Morixe Harina Especial para Pizzas Caseras, Ilolay Leche Descremada, Huevo, Star Nutrition Premium Whey Protein. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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