Fantastic week away, good food, lovely walks and special memories made, and no weight gain!
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82.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 16일:
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1194 kcal
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지방: 37.88g | 단백질: 53.30g | 탄수화물: 151.59g.
아침 식사: Coffee, Coffee, Coffee. 점심 식사: Itsu Salmon Teriyaki on A Bed. 저녁 식사: Pasta with Carbonara Sauce. 간식/기타: The Laughing Cow Cheese Triangles, The Laughing Cow Cheese Triangles, The Laughing Cow Cheese Triangles. 더보기
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안정된 체중
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