MavilikŞen님의 저널, 2024년 08월 15일

Benim akşam yemeğim :)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 15일:
931 kcal 지방: 35.12g | 단백질: 77.35g | 탄수화물: 79.47g.   아침 식사: Salatalık (Kabuklu), Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta. 점심 식사: İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Salatalık (Kabuklu). 저녁 식사: Yumurta Omleti, Marul, Haşlanmış Tavuk Göğsü. 간식/기타: Altınkılıç Kefir Sade, Kırmızı Erik, Türk Kahvesi, Yeşil Çay. 더보기

30명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MavilikŞen님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유