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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 14일:
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1493 kcal
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지방: 42.70g | 단백질: 152.77g | 탄수화물: 117.63g.
아침 식사: Melão, Pão de Forma, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Ovo Mexido. 점심 식사: Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida, Copacol Seleta de Legumes Congelado. 저녁 식사: Brócolis Cozido, Frango Desfiado, Copacol Seleta de Legumes Congelado. 간식/기타: Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Frango Desfiado, Pão Francês. 더보기
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