|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 14일:
|
2023 kcal
|
지방: 124.66g | 단백질: 150.09g | 탄수화물: 72.04g.
아침 식사: Zeytin, Yumurta Omleti, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir. 점심 식사: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Doygun Tam Buğday Ekmeği, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt, Brokoli. 저녁 식사: Yeşil Yapraklı Marul, Çöp Şiş. 간식/기타: Kırmızı Erik, Altınkılıç Kefir Sade, Yeşil Çay. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|