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peso 88,45 dia 13/08/2024. reeducação alimentar sem exercicios fisicos
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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1354 kcal
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지방: 64.95g | 단백질: 85.13g | 탄수화물: 98.91g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão Francês, Ovo, Queijo Coalho. 점심 식사: Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate com M&M''s, Queijo Coalho. 간식/기타: Tirolez Creme de Ricota, Pão Francês, Frango Desfiado, Nestlé Iogurte Grego com Calda de Morango. 더보기
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