2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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641 kcal
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지방: 29.30g | 단백질: 80.73g | 탄수화물: 8.99g.
아침 식사: Omelete de Frango. 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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