2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 28.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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878 kcal
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지방: 21.67g | 단백질: 133.11g | 탄수화물: 30.42g.
아침 식사: Fanta Lemon Zero, Maggi Klare Gemüsebrühe. 저녁 식사: Zucchini, DM Bio Erdnussmus, Hähnchenbrustfilet. 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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