2024년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 13일:
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1187 kcal
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지방: 64.77g | 단백질: 58.00g | 탄수화물: 96.03g.
아침 식사: Сыр Российский, Чай, Ермолино Голубцы. 점심 식사: Компот без Сахара, Ермолино Батончик Ермолинка, Песочное Печенье, Чай, Голубцы. 저녁 식사: Фруктовый Салат, Минтай Жареный, Картофельное Пюре. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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