|
На ужин куриное филе, за маринованное в лимонном соке, травах, соли и перце и салат из овощей со сметаной. 400ккал
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
|
1426 kcal
|
지방: 59.21g | 단백질: 114.19g | 탄수화물: 108.95g.
아침 식사: Яйцо, Кудесница Мука Рисовая , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%. 점심 식사: Лук, San Bonsai Вермишель Рисовая из Черного Риса, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Болгарский Перец, Сухие Цельные Семена Кунжута. 저녁 식사: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Брест-Литовск Сметана 15%, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Савушкин Кефирный 1,5%, Арбуз. 더보기
|
|