시작 날짜: 2008년 01월 1일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 84.8 kg
2009년 06월 10일	75.6 kg	합리적
2008년 02월 19일	79.7 kg	합리적
2008년 02월 11일	80.1 kg	합리적
2008년 02월 4일	80.4 kg	합리적
2008년 01월 28일	80.1 kg	합리적
2008년 01월 22일	80.6 kg	합리적
2008년 01월 14일	81.3 kg	100%
2008년 01월 13일	81.9 kg	100%
2008년 01월 6일	81.5 kg	100%
2008년 01월 3일	82.4 kg	100%
2008년 01월 1일	83.2 kg	합리적

시작 날짜: 2007년 12월 30일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 68.0 kg 시작체중: 84.8 kg
2007년 12월 30일	84.8 kg	적용하지않음