2024년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 19.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
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1191 kcal
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지방: 79.09g | 단백질: 84.69g | 탄수화물: 28.54g.
아침 식사: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. 점심 식사: Lidl Kong Strong Sugar Free, Flying Power Sugar Free, Getränk (Wasser+Fit), Keto Hack 2. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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