2024년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 12일:
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1153 kcal
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지방: 72.77g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 64.85g.
아침 식사: Творожник, Чай. 점심 식사: Киви, Нектарин, Творожник. 저녁 식사: Сыр Российский, Чай, Ермолино Голубцы, Чай, Рот Фронт Птичье Молоко, Шашлык Куриный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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