2016년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 02월 13일:
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1171 kcal
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지방: 33.10g | 단백질: 65.16g | 탄수화물: 157.97g.
아침 식사: U Fromage de Chèvre Sainte Maure, Pain Complet. 점심 식사: Pâtes (Cuites), Auchan Thon à la Catalane. 저녁 식사: Tipiak Sauce Oseille, Pâtes (Cuites), Saumon. 간식/기타: Itinéraire des Saveurs Tzatziki, Mini-Carottes, Pomme. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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