tenshi(155; 48)님의 저널, 2024년 08월 11일

обед 500кк 13:10
бжу 26/15/68
соскучилась по гречке...155гр
капусты 250гр)

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 11일:
1448 kcal 지방: 42.73g | 단백질: 107.57g | 탄수화물: 173.28g.   아침 식사: Грецкие Орехи, Помидоры, Картошка Вареная, Макфа Гречка на Воде, Творог (Обезжиренный). 점심 식사: Капуста Белокочанная, Макароны Вареные с Маслом, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Бедра Курицы, Макфа Гречка на Воде. 저녁 식사: Творог (Обезжиренный), Капуста Белокочанная, ВкусВилл Филе Бедра Курицы. 간식/기타: Макфа Гречка на Воде, Gourmet Борщ с Курицей, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареная Картошка, Яблоко Зеленое. 더보기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tenshi(155; 48)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유