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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 10일:
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1353 kcal
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지방: 45.88g | 단백질: 93.52g | 탄수화물: 139.64g.
점심 식사: Madero Vinagrete, Cupim Assado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Branco. 저녁 식사: Batatas Fritas, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Seara Presunto Cozido, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Presunto de Peru, Azeitonas. 간식/기타: Maçã. 더보기
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