Makan Malam
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
|
1309 kcal
|
지방: 44.73g | 단백질: 49.63g | 탄수화물: 202.26g.
아침 식사: Tomat Merah. 점심 식사: Telur Rebus, Tomat Merah, Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Kubis, Daun Bawang, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 저녁 식사: Tahu, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kubis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 간식/기타: Ubi Jalar (Manis). 더보기
|
|