尼歐NEO님의 저널, 2024년 08월 9일

午餐

豬排➕炒麵➕五花肉➕蛋🥚
紅茶🥤
白毫烏龍茶🥤

다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
3044 kcal 지방: 150.21g | 단백질: 138.48g | 탄수화물: 270.82g.   아침 식사: 茶裏王 白毫烏龍, 全聯 帶皮五花肉, 水煮蛋, 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 全聯 水果玉米, 7-11 黃金玉米. 점심 식사: 卜蜂 古早味醃漬里肌豬排, 全家 五福炒麵, MOS 冰紅茶(L). 저녁 식사: 御料小館 酥炸花枝丸, 胖老爹 美式三角骨, 7-11 香辣大雞排. 더보기

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