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sabah antrenmanı üstüne şımarık bir kahvaltı 950 kalori
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
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1999 kcal
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지방: 97.33g | 단백질: 153.34g | 탄수화물: 122.37g.
아침 식사: Lezita Aç Ye, Susamlı Simit, Patatesli Yumurta. 저녁 식사: Kepekli Ekmek, Fırında Patates, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget. 더보기
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