2024년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.9 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 9일:
|
1307 kcal
|
지방: 69.19g | 단백질: 82.20g | 탄수화물: 91.24g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Protein Rex Пирожное Японский Сырный Десерт, Коломенское Печенье Классическое, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Яйцо Куриное, Сибагро Сосиски Мах. 저녁 식사: Coffee Like Капучино S, Гречка Отварная, Магнит Банан. 간식/기타: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Малиновый Баблгам, Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Магнит Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|