2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
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1018 kcal
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지방: 55.62g | 단백질: 48.71g | 탄수화물: 73.37g.
아침 식사: Quest Bar White Chocolate Raspberry, A2 Light Milk. 점심 식사: Quest Bar White Chocolate Raspberry. 간식/기타: Fantastic Delites Sour Cream & Chives, Butter , Aldi Raisin Toast. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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