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catherineodendal
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2016년 02월 9일
catherineodendal님의 저널, 2016년 02월 9일
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2016년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.2 kg
지금까지 감소한:
8.8 kg
.
남은양:
40.2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2016년 02월 9일:
124 kcal
지방: 3.70g | 단백질: 3.50g | 탄수화물: 19.48g.
아침 식사:
Tap Water, Herbal Tea.
점심 식사:
Tap Water.
저녁 식사:
Chunky Style Vegetable Soup.
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3963 kcal
운동:
숙면 - 6 시간, TV 시청 - 1 시간, 책상 업무 - 10 시간, 타는 오토바이 - 1 시간, 휴식 - 6 시간.
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