2024년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 7일:
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1695 kcal
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지방: 77.63g | 단백질: 56.50g | 탄수화물: 216.92g.
아침 식사: Київхліб Кекс Володимирський, Кава, Білоцерківський Filladel Original, Dulano Сарделька, Сир натуральний, Кулиничи Хліб Бездріжджовий. 점심 식사: Пшенична Каша, Гуляй-Поле Соус Грибной, Свинина. 저녁 식사: Novus Сосиска в Листковому Тісті, President Сир Плавлений Вершковий . 간식/기타: Арсениевский Мохіто, Київхліб Кекс Володимирський. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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