2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
|
1666 kcal
|
지방: 67.51g | 단백질: 69.18g | 탄수화물: 190.87g.
아침 식사: Banaanit. 점심 식사: Ristorante Pizza Mozzarella. 저녁 식사: Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty), Lihakastike. 간식/기타: Fazer Omenapiirakka, Nektariinit. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|