2024년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 08월 8일:
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1437 kcal
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지방: 66.39g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 146.46g.
아침 식사: Frutos Mezclados Secos Tostados, Yogurísimo Yogurt Bebible. 점심 식사: Brócoli, Espinacas, Tortilla de Huevo. 저녁 식사: Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Puré de Papa. 간식/기타: Royal Flan de Vainilla , Panqueque de Avena y Banana, Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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Nereadehergenreder님의 체중기록
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